🔰 - 打造全民智慧健身新体验

【导语】人民网北京12月18日电（记者杨磊）日前，2025年“全民健身万里行”志愿服务系列活动收官站在云南丽江举行，优秀运动员代表发出健身倡议，千余名运动爱好者古城健步走；校园里运动员传授技巧(qiǎo)、开(kāi)展(zhǎn)趣(qù)味(wèi)游(yóu)戏(xì)；社(shè)区(qū)聚(jù)焦(jiāo)“一(yī)老(lǎo)一(yī)小(xiǎo)”开(kāi)展(zhǎn)科(kē)学(xué)健(jiàn)身(shēn)指(zhǐ)导(dǎo)。活(huó)动(dòng)由(yóu)国(guó)家(jiā)体(tǐ)育(yù)总(zǒng)局(jú)相关单位及云南省体育局主办。

人民网北京12月18日电 （记者杨磊）日前，2025年“全民健身万里行”志愿服务系列活动暨国家队、省队运动员进中小学校和社区开展健身指导示范活动收官站在云南丽江举行。

活动当天，优秀运动员代表周吕鑫、王冰玉向公众发出“全民健身，你我同行”的倡议。在社会体育指导员的带领下，千余名运动爱好者完成热身并沿古城街巷健步前行。同时，活动秉持“人人会健身，人人健好身”理念，面向市民与游客开放，健步走队伍中，各地游客与本地居民结伴同行。

在校园中，古典式摔跤(jiāo)、田(tián)径、山(shān)地(de)自(zì)行(xíng)车(chē)队(duì)的(de)运(yùn)动(dòng)员(yuán)们(men)不(bù)仅(jǐn)为(wèi)学(xué)生(shēng)传(chuán)授(shòu)专(zhuān)项(xiàng)技(jì)巧(qiǎo)，更(gèng)通(tōng)过(guò)“科(kē)学(xué)锻(duàn)炼(liàn)大(dà)讲(jiǎng)堂(táng)”讲(jiǎng)解(jiě)青(qīng)少(shǎo)年(nián)体(tǐ)态(tài)、脊(jí)柱(zhù)侧(cè)弯(wān)等(děng)健(jiàn)康(kāng)问(wèn)题(tí)。丽(lì)江(jiāng)实(shí)验(yàn)学(xué)校(xiào)小(xiǎo)学(xué)部(bù)的(de)足(zú)球(qiú)场(chǎng)上(shàng)，“双(shuāng)掌(zhǎng)互(hù)推(tuī)”“趣(qù)味(wèi)折(zhé)返(fǎn)跑(pǎo)”等(děng)游(yóu)戏(xì)让(ràng)百(bǎi)余(yú)名小(xiǎo)学(xué)生(shēng)在(zài)欢(huan)笑(xiào)声(shēng)中(zhōng)锻(duàn)炼(liàn)体(tǐ)能(néng)、学(xué)习(xí)协(xié)作(zuò)。

社(shè)区(qū)的(de)“科(kē)学(xué)健(jiàn)身(shēn)指(zhǐ)导(dǎo)小(xiǎo)课(kè)堂(táng)”则(zé)聚(jù)焦(jiāo)“一(yī)老(lǎo)一(yī)小(xiǎo)”群(qún)体(tǐ)。在(zài)文汇(huì)社(shè)区(qū)，运(yùn)动(dòng)员(yuán)们(men)通(tōng)过(guò)“防(fáng)摔(shuāi)技(jì)巧(qiǎo)示(shì)范(fàn)”“健(jiàn)身(shēn)器(qì)材(cái)规(guī)范(fàn)使(shǐ)用(yòng)教(jiào)学(xué)”等(děng)环(huán)节(jié)，将(jiāng)科(kē)学(xué)安(ān)全的(de)锻(duàn)炼(liàn)方(fāng)法(fǎ)送(sòng)到(dào)中(zhōng)老(lǎo)年(nián)群(qún)体(tǐ)身(shēn)边(biān)。“送(sòng)教(jiào)上(shàng)门(mén)”的(de)服(fú)务(wu)模(mó)式(shì)，不(bù)仅(jǐn)丰(fēng)富(fù)了(le)社(shè)区(qū)体(tǐ)育服务供给，更显著增强了居民尤其是中老年群体的健身安全意识，实现“老有所健”的民生目标。

本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局人力资源开发中心、云南省体育局主办。